Page 19 - จุลสาร ฉ22

ห้อง
สุขภาพ อาการของโรค PTSD

รูสึกเหมือนเหตุการณดังกลาวเกิดขึ้นซํ้า

เชน มีอาการฝนราย ฝนถึงเหตุการณนั้นบอย ๆ

พยายามหลีกเลี่ยงกับเหตุการณที่สงผลตอจิตใจ

เชน ไมไปในสถานที่ที่เคยเกิดเหตุการณ พยายามไมพูดถึง

อารมณหรือการคิดเปลี่ยนแปลงไปในทางลบ

เชน รูสึกหางเหิน ไมยินดียินราย ไมสามารถรูสึกดานบวกได

ตื่นตัวมากเกินปกติ

เชน นอนไมหลับ กลัวหรือตกใจ งายกวาปกติ

นอกจากนี้ยังอาจเกิดรวมกับโรคอื่น ๆ

เชน โรคซึมเศรา การติดแอลกอฮอล เปนตน

แนวทางการรักษา

หากเกิดอาการดังกลาวมากกกวา 1 เดือน หรือมีผลกระทบตอการใชชีวิตประจําวัน จําเปนที่จะตอง

เขารับการปรึกษากับแพทย ซึ่งอาจใหการรักษาดวยการใชยารวมกับการทําจิตบําบัด

ยอมรับตัวเอง ทําจิตบําบัด ทํากลุ่มบําบัด

ฝ กผ่อนคลายความเคลียด ทานยาตามแพทย์สั ง

ที มา : กรมสุขภาพจิต, โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย