Page 629 - แนวทางการพัฒนาการจัดระบบบริการสุขภาพ
P. 629
19
- ผ:านเหตุการณQที่สรAางความบอบช้ำทางจิตใจ เช:น ถูกทำรAายร:างกาย สูญเสียบุคคลอันเป+นที่รัก มี
ปJญหาดAานความสัมพันธQ หรือปJญหาดAานการเงิน เป+นตAน
- คนในครอบครัวมีประวัติติดสุราเรื้อรัง ฆ:าตัวตาย เป+นโรคซึมเศรAา และไบโพลารQ
- มีประวัติความเจ็บปvวยทางจิตเวช เช:น โรควิตกกังวล หรือสภาวะปvวยทางจิตใจหลังจากตAองเผชิญกับ
เหตุการณQกระทบกระเทือนใจอย:างรุนแรง เป+นตAน
- ภาวะติดสุราหรือสารเสพติด
- โรคเจ็บปvวยเรื้อรัง เช:น โรคหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง โรคหัวใจ เป+นตAน
- การใชAยาบางประเภท เช:น ยานอนหลับ เป+นตAน
การดูแลป|องกันโรคซึมเศรAา ตAองดูแลใหAกำลังใจ พูดคุยใหAผูAนั้นเห็นคุณค:าและนับถือตนเอง ใหAระบาย
ความรูAสึกเมื่อเริ่มรูAสึกซึมเศรAา และควรแนะนำใหAเขAารับการตรวจวินิจฉัยเพื่อป|องกันไม:ใหAอาการแย:ลง
วิธีการสังเกตอาการทางสุขภาพจิตและการดูแลเบื้องต8น
เริ่มตAนสังเกตและพูดคุยเพื่อซักถามอาการที่บ:งชี้ปJญหาทางสุขภาพจิต เช:น นอนไม:หลับ เบื่ออาหาร
จิตใจหดหู: หงุดหงิดง:าย เหม:อลอย ขาดสมาธิ การทำกิจวัตรประจำวันที่แย:ลง และตAองสังเกตอาการผิดปกติที่
รุนแรงขึ้น เช:น เดินไปเดินมา พูดคนเดียว หวาดระแวง เก็บตัว ไม:สุงสิงกับใคร ทั้งที่ก:อนหนAานี้เป+นคนสดใสร:า
เริง หรือในบางคนมีอารมณQแปรปรวนง:าย บ:นอยากตาย เป+นตAน
สำหรับการคัดกรองโรคซึมเศรAาสามารถใชAแบบคัดกรองเบื้องตAนของกรมสุขภาพจิต เป+นแบบวัดที่มี 2
คำถาม (2Q) และ เป+นแบบวัดที่มี 9 คำถาม (9Q) ดังแสดงในภาพ
(https://shorturl.asia/xRvl2)
