Page 625 - แนวทางการพัฒนาการจัดระบบบริการสุขภาพ

15

• ควบคุมความดันโลหิตใหAอยู:ในระดับปกติ

• หลีกเลี่ยงการฉันอาหารที่มีคลอเรสเตอรอลและไขมันอิ่มตัวสูง

• เลิกสูบบุหรี่

• ควบคุมอาการของโรคเบาหวาน

• ควบคุมน้ำหนักใหAอยู:ในเกณฑQปกติ

• ฉันผลไมAและผักใหAมากยิ่งขึ้น

• บริหารขันธQ (ออกกำลังกาย) อย:างสม่ำเสมอ

โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019

โรคโควิด 19 คือ โรคเชื้อทางเดินหายใจชนิดหนึ่ง เกิดจากไวรัสโคโรนาสายพันธุDใหม#ที่มีการระบาด

เร็วและรAายแรง ติดต:อจากคนสู:คนไดAง:าย โดยการสูดดมหรือสัมผัสละอองสารคัดหลั่งจากระบบการหายใจของ

บุคคลที่ติดเชื้อจากการไอหรือจามหรือสัมผัสสารคัดหลั่งที่ออกจากทางเดินหายใจ

อาการ

เมื่อเชื้อเขAาสู:ร:างกายแลAว ตามปกติเชื้อมีระยะเวลาฟJกตัว (เวลาระหว:างที่ไดAรับเชื้อและมีอาการ

เกิดขึ้น) มีช:วงตั้งแต: 1-14 วัน โดยทั่วไปจะอยู:ที่ 2-7 วัน โดยมีค:าเฉลี่ยอยู:ที่ 5-6 วัน อาการของโรคพบตั้งแต:

ระดับความรุนแรงนAอย ไดAแก: คัดจมูก เจ็บคอ ไอ และมีไขA จนถึงอาการรุนแรง มีอาการปอดบวมหรือหายใจ

ลำบากร:วมดAวย บางรายเสียชีวิตไดA

พระภิกษุที่จัดอยู:ในกลุ:มเสี่ยงสูงต:อการเจ็บปvวยรุนแรงหากไดAรับเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุQใหม: ไดAแก:

พระภิกษุผูAสูงอายุมีอายุ 60 ป‡ขึ้นไป พระภิกษุที่มีโรคประจำตัวในกลุ:ม 7 โรคประจำตัว ไดAแก:

• โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง

• โรคหัวใจและหลอดเลือด

• โรคไตวายเรื้อรัง

• โรคหลอดเลือดสมอง

• โรคอAวน

• โรคมะเร็ง

• โรคเบาหวาน