Page 651 - แนวทางการพัฒนาการจัดระบบบริการสุขภาพ

41

การประเมินความปวด

การประเมินความปวดดAวยตัวเลข Numeric Scale มีระดับคะแนน ตั้งแต: 0 – 10 ใชAประเมิน

ความปวดใน กับผูAปvวยวัยเรียน วัยรุ:น ผูAใหญ: วัยสูงอายุ ที่รูAสึกตัวดี และรูAวิธีการผูAปvวยเป+นผูAประเมินคะแนน

ความปวดดAวยตนเอง

การแปลผล

0 - 1 = ขยับแลAวไม:ปวด

2 – 4 = ขยับแลAวปวดเล็กนAอย

5 – 7 = ขยับแลAวปวดมาก

8 – 10 = ไม:ขยับก็ปวด

การประคบร8อนและเย็น

ความรAอนสามารถนำมาใชAในการรักษาไดA เช:น เมื่อมีความเจ็บปวดเกิดขึ้นที่ส:วนหนึ่งของร:างกาย ใชA

กระเป¿าน้ำรAอน ใส:น้ำรAอนที่รAอนจัดพันทับดAวยผAา เพื่อใหAความรAอนค:อย ๆ คลายออกมา แลAววางลงบนบริเวณ

ที่เจ็บปวด

การใช8ความร8อนและความเย็นในการบำบัด (การประคบร8อน-เย็น)

1. การใชAผAามัดเป+นลูกประคบจุ:มลงในน้ำรAอนที่รAอนพอทนไดA ประคบลงบนบริเวณที่ปวด

2. เมื่อความรAอนเขAาสู:ร:างกายไปยังบริเวณที่เจ็บปวด ความรAอนจะทำใหAบริเวณนั้นรAอนขึ้น ความรูAสึก

เจ็บปวดลดลง ขณะเดียวกัน ทำใหAหลอดเลือดขยายตัว เป+นผลใหAมีเลือดไปหล:อเลี้ยงบริเวณนั้นมากขึ้น ทำใหA

หายเร็ว

3. ใน 24 ชั่วโมงแรก ควรใชAการประคบเย็นใชAผAาห:อกAอนน้ำแข็งประคบลงบนบริเวณฟกช้ำ ความเย็นจะมี

ผลใหAอาการเจ็บปวด ที่บริเวณนั้นลดลง หลอดเลือดจะหดตัว ทำใหAอาการบวมยุบลง หลังจากการใชAความเย็น

รักษาแลAว 1 ถึง 2 วัน จึงจะใชAความรAอนในการรักษาต:อไป

ภาพที่ 15 การประคบรAอน