Page 527 - Best Practice Oral Presentation SP Sharing2025

K52

การใช้ชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน (ดวงดาว ศรียากูล และคณะ, 2024) ที่พัฒนาขึ้นจาก

การทบทวนองค์ความรู้จากประสบการณ์ต่างประเทศ โปรแกรมป้องกันเบาหวาน (diabetes prevention
program: DPP) ที่มีการดำเนินการแพร่หลายในหลายประเทศทั่วโลก สังเคราะห์เป็นชุดบริการโดยได้ทำการ

รวบรวมปัญหาและอุปสรรคของกลุ่มเสี่ยงเบาหวานที่ มาใช้บริการแบบปกติในหน่วยปฐมภูมิเพื่อวิเคราะห์

หาแนวทางขจัดอุปสรรค คัดเลือกแนวคิดและเทคนิคที่มีผลกับการเปลี่ยนพฤติกรรม โดยแนวคิดหลัก
ประกอบด้วย ขั้นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม (stage of change), การจัดบริการที่ยึดผู้ป่วยเป็นศูนย์กลาง

โดยต้องจัดให้มี พี่เลี้ยงหรือที่ปรึกษาตามแนวคิด health coach โดย peer professional มีบทบาท

เป็นหุ้นส่วน (partnership) ช่วยสร้างแผนดูแลสุขภาพที่มีการตัดสินใจร่วมกัน (share decision making),
ทำการจัดโปรแกรมแบบกลุ่มย่อย เพื่ออาศัยพลังกลุ่มในการสร้างแรงจูงใจให้มีการเปลี่ยน พฤติกรรมและ

ใช้หลักเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม (behavioral economics) ใช้วิธีการสะกิด (nudge) มาใช้ในการติดตาม
เพื่อให้คงอยู่ โดยทีมวิจัยได้ออกแบบโปรแกรมการใช้ชีวิตเพื่อลดปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและ

หลอดเลือด มีแผนการให้ Intervention และการกำกับติดตามดังแผนภาพ ขั้นที่ 2 ลงมือปฏิบัติตามแผน

2 สัปดาห์ 1 เดือน 1 เดือน 1 เดือน 2 สัปดาห์

รับสมัคร กิจกรรมครั้งที่ กิจกรรมครั้งที่ กิจกรรมครั้งที่
กิจกรรมครั้งที่
กิจกรรมครั้งที่
กิจกรรมครั้งที่
0 1 3 4 5 6 7

ค้นห ให้ สร้าง แผนการ การจัดการ บทสรุป ประเมินผ

า ความรู้ 5 แรงจูงใจ รับประทา ตนเอง Mainten ลโครงการ
ฐาน นอาหาร ปฏิเสธสิ่งเร้า
ทำแผน แผนการ ance
ออกกำลัง

ครู ก/ข ครู ก/ ข ครู ก/ข ครู ก/ข
Line/Tel
Line/Tel
Line/Tel
Line/Tel
1 ครั้ง 3 ครั้ง 3 ครั้ง 3 ครั้ง

ผลการศึกษาขั้นที่ 3 ขั้นประเมินผลและสรุปผล กลุ่มตัวอย่างที่เข้าร่วมโครงการ ประชาชนอายุ 35-70
ปี จำนวน 200 คน เป็นเพศชาย 117 ร้อยละ 58.5 เพศหญิง 83 ร้อยละ 41.5 อายุน้อยสุด 36 ปี อายุสูงสุด

70 ปี อายุเฉลี่ย 55 ปี ผลการประเมิน CVD Risk Score ต่ำสุด 30 % สูงสุด 97.25 % เฉลี่ย 35.32 % เมื่อ
สิ้นสุดโครงการประเมิน CVD Risk Score ต่ำสุด 15.30% สูงสุด 50.0 % เฉลี่ย 28.92 % วิเคราะห์ค่า CVD

risk Score ที่เปลี่ยนแปลงหลังการเข้าร่วมโครงการ ได้ดังนี้ CVD risk Score ลดลง จำนวน 183 ราย คิดเป็น

ร้อยละ 91.5 CVD risk CVD risk Score เท่าเดิม จำนวน 4 ราย คิดเป็น ร้อยละ 2 CVD risk Score เพิ่มขึ้น
จำนวน 13 ราย คิดเป็น ร้อยละ 6.5 เปรียบเทียบก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ โดยแบ่งตามความเสี่ยง ดังนี้