Page 43 - 1.8.67 E-booK เล่มคู่มือการดำเนินงานมินิธัญญารักษ
P. 43
กิจกรรมทางเลือก (Alternative Treatment Activity)
กิจกรรมทางเลือก หมายถึง กิจกรรมที่เปิดโอกาสให้ผู้ป่วยเลือกและแสดงความต้องการในการเรียนรู้
อย่างเหมาะสม ตามสภาพความเป็นจริงในปัจจุบัน พร้อมทั้งส่งเสริมให้มีการแสดงออกถึงศักยภาพของตนเอง
ได้อย่างถูกต้อง เหมาะสม สามารถนำไปใช้เป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตต่อไป
วัตถุประสงค์
1. ส่งเสริม สนับสนุน ให้ผู้ป่วยได้พัฒนาความสามารถ ความสนใจเฉพาะตน ได้อย่างเต็ม
ความสามารถ
2. ส่งเสริมให้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
3. ส่งเสริมให้ได้แสดงออกถึงความมีคุณค่าของตนเอง
4. ส่งเสริมให้สามารถนำไปใช้ประกอบอาชีพในสังคมภายหน้า
วิธีการ
1. สำรวจความสามารถหรือความสนใจของผู้ป่วย
2. จัดกิจกรรมทางเลือกในการส่งเสริมคุณภาพชีวิต
- ชมรมที่ฉันสนใจ เช่น กีฬา นันทนาการ เพาะปลูก งานจัดตกแต่งสวน การตัดเย็บ งานฝีมือ
ทำน้ำยาล้างจาน การทำอาหาร เบเกอรี่ ฯลฯ
- กิจกรรมการบำเพ็ญประโยชน์
- กิจกรรมการศึกษา
กระบวนการเรียนรู้เพื่อช่วยเหลือตนเอง (Self Help)
กระบวนการเรียนรู้เพื่อช่วยเหลือตนเอง เป็นกระบวนการให้ผู้ป่วยเรียนรู้ ปรับพฤติกรรม เจตคติ
ความรู้สึก พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ ด้วยตนเองจนสามารถปรับตัวอยู่ในสังคมได้
วัตถุประสงค์
1. เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถดูแลและมีวิธีการช่วยเหลือตนเองได้
2. เพื่อให้ผู้ป่วยปรับตัวอยู่ในสังคมได้ โดยไม่ใช้ยาเสพติด
วิธีการ
จัดกิจกรรมการเรียนรู้พัฒนาตนเองผ่านกิจกรรมต่างๆ ได้แก่ การบันทึกประจำวัน การสำรวจ
ทำความเข้าใจตนเอง การตั้งเป้าหมายในชีวิต การฝึกทักษะการปฏิเสธ ทักษะการแก้ไขปัญหา ทักษะ
การควบคุมตนเอง ทักษะการสื่อสาร การสร้างวินัยในตนเอง การฝึกทักษะผ่านกิจกรรมบำบัด เช่น การบำบัด
เพื่อการเสริมสร้างแรงจูงใจ (Motivational Enhancement therapy: MET) การบำบัดเพื่อการปรับเปลี่ยน
ความคิดและพฤติกรรม (Cognitive behavioral therapy: CBT) กิจกรรมศิลปะ การสนับสนุนทางสังคม
(Social support) ชมรมนิรนาม (Narcotic Anonymous: NA, Alcoholic Anonymous : AA) โยคะ เป็นต้น
36
