Page 234 - แนวทางการพัฒนาการจัดระบบบริการสุขภาพ
P. 234
คู่มือแนวทางการอบรมหลักสูตรพระคิลานุปัฏฐาก (พระอาสาสมัครส่งเสริมสุขภาพประจำวัด-อสว.)
๓. ใช้ผ้าขนหนูที่บิดน้ำพอหมาดๆ ลูบหน้า วางผ้าไว้ซอกคอและหลังหู พักไว้สักครู่
๔. บิดผ้าผืนใหม่ลูบหน้าอก ลำตัว พักผ้าไว้บริเวณหัวใจ
๕. ใช้ผ้าบิดหมาดๆ เช็ดแขนด้านไกลตัวจากปลายแขนเข้าหาหัวใจ พักไว้ที่ฝ่ามือ ข้อพับศอก รักแร้
๖. เช็ดแขนด้านใกล้ตัว ทำเช่นเดียวกับ (ข้อ ๕)
๗. เช็ดขาด้านไกลตัว จากปลายขาเข้าหาหัวใจ พับผ้าไว้ที่ฝ่าเท้า ข้อพับใต้เข่าขาหนีบ
๘. เช็ดขาด้านใกล้ตัวทำเช่นเดียวกับข้อ (ข้อ ๗)
๙. พลิกตะแคงผู้ป่วย เพื่อเช็ดหลังโดยเริ่มจากก้นกบไปหาหัวใจ
๑๐. ใส่เสื้อผ้าให้เรียบร้อย (ควรใส่เสื้อผ้าบางๆ เพื่อระบายความร้อน)
การนับหายใจ
“การหายใจ” เป็นการแสดงการสูดออกซิเจนเข้าสู่ร่างกาย โดยผ่านจมูก หลอดลม และปอด ที่เรียกว่า
การหายใจเข้า และเป็นการแสดงการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากร่างกายโดยผ่านปอด หลอดลม และจมูก
ที่เรียกว่า การหายใจออก การตรวจนับการหายใจเป็นการสังเกตว่ามีการหายใจที่ผิดปกติหรือไม่ ในจังหวะ
และจำนวนครั้ง/นาที โดยวิธีการสังเกตไม่ให้ผู้ถูกสังเกตรู้ตัว เพราะอาจทำให้ขัดเขินหายใจเร็วขึ้นหรือช้าลงได้
วิธีการสังเกต
๑. ผู้ถูกสังเกตอาจนอนหงายหรือนอนตะแคงหรือนั่งในท่าที่สบาย
๒. สังเกตการณ์หายใจเข้าโดยดูหน้าอกที่พองขึ้น และการหายใจออกโดยดูหน้าอกที่ยุบลง นับเป็น
การหายใจ ๑ ครั้ง
๓. นับจำนวนครั้งการหายใจใน ๑ นาที
“การหายใจปกติ”ผู้ใหญ่และผู้สูงอายุจะมีการหายใจประมาณ ๑๖ - ๒๐ ครั้งต่อนาที
“การหายใจที่ผิดปกติ” คือ การหายใจที่เร็วมาก ซึ่งอาจเรียกอาการหายใจเร็วว่า “หอบ” ผู้ที่มี
อาการหอบจะแสดงอาการเหนื่อยเวลาหายใจเข้าหน้าอกจะบุ๋ม บางครั้งมีหน้าเขียวเพราะขาดออกซิเจน
เอกสารอ้างอิง และแหล่งค้นคว้าเพิ่มเติม :
๑. คู่มือการปฏิบัติงานการสร้างและดูแลสุขภาพผู้สูงอายุสำหรับอาสาสมัคร., สำนักส่งเสริมสุขภาพ กรมอนามัย
กระทรวงสาธารณสุข., กุมภาพันธ์ ๒๕๕๒.
๒. ดร.จริยาวัตร คมพยัคฆ์., นิตยสารหมอชาวบ้าน เล่ม ๑๐๒.
๑๕๘
